Så gör du Kvass - prebiotiskt julmums! Jag har experimenterat med olika sorters mat som är fermenterad för [...]

Gröna smoothies - ett perfekt sätt att få massor av näring! Jag älskar att göra mina egna juicer [...]

Den här mangosmoothien är så god. Den har en härligt, krämig konsistens, nästan som mjukglass och den tar [...]

Den här juicen är proppfull med härliga nyttigheter från både mango, spenat, selleri och fänkål. En härlig kombination [...]

En underbart god juice som är full av nyttigheter. Jag dricker den oftast som mellanmål med lite nötter, [...]

Det är en riktigt härlig höstdag och jag har precis varit ute på en lång promenad. Det är [...]

Få ut mer näring ur grönsakerna genom att göra juice Sedan jag skaffade min juicemaskin för något år [...]

Recept, 2 glas 2 msk färsk citronjuice 2 medelstora morötter 1 apelsin 1 dl mango, (jag använder frusen [...])

Mandelmjölk är superenkelt att göra själv. Det tar bara några minuter. Mandelmjölk har en mild, god smak. Den [...]

Att dricka en grön juice på morgonen (eller när som helst) är en av de bästa sakerna du kan [...]

Den här slätheten är helt underbar. Nästan som mjukglass i konsistensen och med en tropisk härlig smak. Recept, [...]